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干玫瑰变身养生玫瑰30617 [复制链接]

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“干玫瑰”变身“养生玫瑰”


煮粥、泡澡、沏茶、制香囊。动辄几百大洋的情人节玫瑰,往往娇艳不多时就枯萎报废了。其实,情人节的玫瑰并不只有观赏效果,只要在花瓣腐烂前,将花晒干就能变废为宝,成为高性价比的养身美容品。将这些妙用告诉他吧,说不定,明年的情人节,你得到的会是一片玫瑰花海。


1、制香囊——镇静安神、疏肝解郁


据广州医学院第三附属医院中医科主任医师冯崇廉告诉新快报记者,玫瑰是一种天然美容花卉,也是中药的一种。《本草正义》中就有总结其特点:味甘、微苦、温,无*,它“香气最浓、清而不浊、和而不猛,柔肝醒脾、流气活血,宣通滞窒,而绝无辛温刚燥之弊。”由于玫瑰带有一股特殊的暗香,可以制成香囊放在车里和居室里。常闻玫瑰香气,可起到舒缓紧张、郁闷情绪的作用,令人神爽,还可以缓解头胀头痛。


他表示,与鲜玫瑰相比,晒干的玫瑰花香气保持更加持久,而且不容易变质,更适宜制作香囊。“一定要赶在花瓣腐烂前晒干,越新鲜的玫瑰晒出来香气保存得越好。”


2、煮粥——香体细肤温胃


“常食玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可以促进血液循环,使肤色红润、细腻。”据冯崇廉介绍,除美容功效外,玫瑰还可熬成粥食用。从药物归经来讲,玫瑰入肝经和脾胃经。归肝经:有疏肝解郁,缓解郁闷情绪、乳腺增生、头胀头疼、睡眠欠佳以及肝气郁结引起的月经紊乱等功效;归脾胃经:有助缓解胃痛、消胀温胃。


但他特别提醒,熬玫瑰花粥时,应先将粥熬至9成熟或全熟,之后再加入适量的干玫瑰花,一般煮10分钟左右,玫瑰香气出来时即可食用。一碗粥,可放15克左右干玫瑰。

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