周末去妈妈家，她的邻居李阿姨在楼下拦住我问：“晓晓，我半年前查出有糖尿病，当时空腹血糖值是7.3mmol/L，现在已经在药物治疗了，而且血糖控制得不错，我女儿上个月结婚，计划年内怀孕，我有一点担心，她会不会得妊娠期糖尿病呀？”
我一听李阿姨的血糖值，属于已经确诊的糖尿病患者。这种情况，不排除女儿患上妊娠期糖尿病。
我认真地回答：“李阿姨，这种情况不排除妊娠期糖尿病。但是，你不用太过于担心。让你女儿怀孕前去做孕前检查，确定血糖正常的时候再备孕，如果孕前血糖值高，建议先在内分泌科医生的指导下积极治疗，定期监测血糖和糖化血红蛋白，待血糖控制稳定后再进行备孕，这样可以有效预防妊娠期糖尿病。如果已经怀孕，建议及时和医生沟通，积极进行治疗，在妊娠24-28周做OGTT检查，以早期发现糖尿病。一旦发现糖耐量试验出现异常，要控制饮食，积极运动，定期进行血糖监测，必要时可使用胰岛素进行治疗。”
（图片来源：百度图库）
也许网友们会觉得李阿姨过于小心，我作为医生有点危言耸听，但事实上，李阿姨的担心是正常的，我也不是吓唬老人。一般母亲有糖尿病，不一定会遗传给女儿。但是，糖尿病虽然不是一种遗传性疾病，但又是和遗传因素相关，母亲患有糖尿病的基因会遗传给胎儿，所以孩子成年糖尿病发病率比较高。
据了解，我国每年有六分之一的孕妇在孕期患上妊娠期糖尿病。它不仅导致胎儿的死亡率增高，还可能形成巨大胎儿，导致胎儿出现神经系统和心血管系统的畸形，如脊柱裂、脑积水、先天性、肛门闭锁等。
那么该怎样预防妊娠期糖尿病呢？这就要求孕妇要管住嘴，迈开腿。
首先要合理饮食，控制体重。通常来说，患妊娠期糖尿病的准妈妈都食欲特别好，这个时候一定要控制进食量，尤其是主食，如面、米以及各种薯类食物的摄入，同时要多吃新鲜的水果蔬菜，多吃高蛋白食物。避免摄入高糖食物，同时要少食多餐，营养均衡，适当加强运动，这样可以有效消耗身体中多余的糖分，提高基础代谢率，从而起到预防妊娠糖尿病的作用，同时还要定期产前检查。由于孕期的激素含量会有所变化，定期进行检查，有助于评判每个阶段中的身体变化，从而预防糖尿病。如果发现血糖有升高的趋势，或者已经患上妊娠期糖尿病，可以选择购买鄂尔多斯市润跃医疗器械有限公司销售的血糖仪，随时监测血糖变化。
其次是在日常生活中，孕妇如果出现头晕、乏力，频繁口渴以及大量喝水，频繁上厕所的情况，医院进行检查，在医生的指导下合理及时进行调理，这样可以有效避免妊娠高血压及妊娠糖尿病，利于胎儿的健康发育。
