营养课堂心脑血管病,最初都是起源于氧 [复制链接]

在这个物质极大丰富的时代

“病从口入”的含义

不仅是你吃了不该吃的东西要生病

还包括该吃的东西你没吃到也会生病

——营养师丁长江

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讲座摘要

所有的心脑血管病，它最初都是起源于氧化损伤。身体当中的氧化损伤，有的人二三十岁，甚至十来岁，目前因为老年性动脉硬化，引发心梗而去世的人，全世界最年轻的记录是15岁，仅仅十来年的时间，血管里的过氧化物就积累到了堵塞大动脉，堵塞冠状动脉的程度。有人活到了一百多岁，血管还是干净的，有一点动脉斑块，也不会很多。

氧化损伤是所有心脑血管病的开始，所以需要补充辅酶Q10。它是两个作用，一个是抗氧化，一个是保护心脏。两个作用一个是针对氧化损伤这个根本，一个是在心脑血管病的后期保护心脏。

血液垃圾是氧化损伤形成的，抗氧化剂当然就可以减少血液垃圾，目前来说最合适的抗氧化剂就是辅酶Q10。体内辅酶Q10充足的人，血红蛋白就不会受到脂肪类过氧化物的损伤，血液就会始终保持干净，血里没有垃圾，也就不会产生沉积，更不会形成动脉硬化了，它是咱们维持血管干净的重要抗氧化剂。

一个成年人大概是在80到毫克之间。一个人如果饮食平衡的话，从食物里面摄取的量呢，差不多就能够。但是污染比较重的环境，都会增加辅酶Q10的消耗量。所以现代人辅酶Q10不足，导致血液垃圾会比较多。人体内的活性酶，是以蛋白质为基础，加上一些维生素、矿物质营养合成的。

从三十岁以后，我们的身体对酶的合成能力就会降低，这是人走向衰老的一个很重要的原因。酶少了，人体各种生理化学反应都在减慢。包括肝脏分解垃圾的能力，分解慢了，每天产生的垃圾、废物、过氧化物呢，不能及时分解干净，就会产生积累，产生沉淀，进一步产生动脉斑块、动脉硬化。

诺丽果酵素它能化验到的活性酶超过了两千种，人体一共才多种，诺丽果酵素纳米包埋技术。这个技术等于是纳米级别的氨基酸，把活性酶的分子包起来，保持它的活性。而且这层氨基酸呢，一见到肠液，马上就迅速分解，所以又不影响吸收，辅酶Q10减少血液垃圾的形成，活性酶提高肝脏分解垃圾的速度，如果您能始终保持这两样东西充足，就永远都不会得心脑血管病。

这是很有效的养生、保健措施。但是现在绝大多数的老年人来说，血液垃圾已经积累了很多，对于已经出现了动脉硬化，出现了心脏、血压问题，辅酶Q10只能防止垃圾形成，却对已经成型的垃圾没有清除的能力。活性酶只能辅助肝脏分解垃圾，它工作的地点是在肝脏，管不到血管里面。

所以就需要鱼油，它能帮助肝脏把这些垃圾分解掉，彻底清除。让血管、血液，从根本上干净起来。深海鱼油蛋白粉啊，是一种很全面的营养素，除了深海鱼油之外，还添加了大豆蛋白和乳清蛋白两种蛋白，还有车前子、黑加仑、蔓越莓这几种植物成分，蛋白和这些植物中的纤维呢，可以很大地恢复血管质量，增强血管的弹性，让它对压力的抵抗力加强。鱼油的作用，不可小视，垃圾到不了肝脏，活性酶再多也没用。没有它，血管质量不能修复，血压就降不下来。所以这三个东西呀，深海鱼油蛋白粉、诺丽果酵素、辅酶q10，我给它们起个外号，保护心脑血管健康的铁三角。