糖尿病是一种长期发展的过程，早期发现并及时的干预，并不会发展到很严重的程度，只要经过适当的治疗，二型糖尿病就能得到很好的改善，从而达到和正常人相同的寿命和生活质量。
有的人得了糖尿病，却没有什么特别的感觉，直到身体检查才知道，事实上，他们的病情比被发现的还要早。
早期早期发现，身体胰岛功能良好，胰岛功能可以通过积极的生活方式来恢复。
糖尿病属于一种慢性病，长期高血糖会导致肾脏，心脏，血管等组织器官出现慢性病变，甚至出现功能衰竭。
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难道真的是糖过量导致的？
哈佛大学的一份研究报告显示，每天喝含糖饮料，有28%的患有2型糖尿病的危险。
经常饮用甜味果汁，会增加10%的糖尿病发病率，看到这一幕，不少人都同意，似乎所有的数据都指向“糖”，认为这就是导致糖尿病的原因。
但该研究也提到，有65%的糖尿病病人并非由于食用糖，而是由于过量的脂肪摄取。
所以说，吃糖多并不一定会得糖尿病，胰岛功能差，长期食用高糖的食物，很容易导致糖尿病。
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为什么糖尿病会增加？医生：不关糖的事，4种调料，尽量少吃
蕃茄酱
西红柿是一种比较常见的蔬菜，富含维生素c，番茄红素等，具有良好的抗氧化效果，多吃一些对人体有益。
对于糖尿病人来说，西红柿是可以放心的，不过对于糖尿病人来说，番茄酱并不是很好的选择，因为在做的时候，添加了很多的糖分，会引起血糖的上升。
蚝油
在炒菜的过程中，加少许蚝油，可以增加菜肴的风味，口感也会变得更好。
这是因为在做蚝油的时候，会放入大量的糖、盐，甚至还有一些淀粉，这些都会影响到血糖的平衡。
辣酱
辣子味咸，麻辣可口，是一种很好的佐料，许多人都爱吃，就连米饭、包子，也是如此。
不过对于糖尿病人来说，辣椒酱并不适合，因为在做的时候，会添加大量的食盐、食用油等调料，如果糖尿病人吃的时间长了，会造成体内的油脂和食盐摄入过量，从而导致血糖上升。
豆腐乳
豆腐乳是一种高盐、重口味的食品，如果长期食用，会对血管和胃粘膜产生损伤。
因此在日常生活中要注意控制母乳的摄入量，特别是患有糖尿病的人，要避免食用腐乳，否则会对人体造成很大的危害。
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糖尿病人的日常生活中应如何处理？
适度的锻炼
适当的锻炼可以帮助糖尿病人控制体重，促进细胞的生长，改善胰岛素的抗性，减轻胰岛素的缺乏，对病人的康复有很大的好处。
有研究表明，超过8个星期的定期锻炼可以使病人体内的糖化血红蛋白下降到0.66%，因此，只要坚持锻炼，就能延长病人的生命。
减肥
肥胖是一种常见的肥胖疾病，而不喝酒的人很容易患上啤酒肚，而肥胖和糖尿病是有一定关系的，会导致血糖变得很难控制。
因此，患有糖尿病的人必须要注意减肥，减肥5%~10%，这不仅能有效地控制糖尿病，还能有效地控制血糖。
注意饮食
糖尿病是由进食引起的，人体内的食物最终会转化为血糖，从而导致血液中的葡萄糖含量增高。
一顿饭要少吃，一顿八分饱，多吃一些蔬菜和粗粮，少吃肉，注意营养均衡。
