1、规律的透析至关重要。
尿毒症患者的肾脏已经很少或者几乎没有毒素的排出了,而必须通过透析清除体内的毒素。绝大部分患者需要每周透析三次,每次四小时。另外,血管通路(动静脉造瘘术或静脉置管)至关重要,是血液透析的必备条件,也称为病人的生命线。
2、控制好血压。
过高的血压对心脑血管等非常不利,并有可能引发脑出血。控制水、盐的同时、按时定量吃药,并经常监测血压并记录,如果发现血压仍然偏高,请尽快的告诉医生,以调整药物或者透析方案。
3、改善贫血。
贫血的常见症状有:面色指甲口唇发白,呼吸困难,容易疲劳,头晕,睡眠不好,心慌等等。长期的贫血是个极大的威胁。改善贫血的方法包括坚持使用促红素,铁剂,叶酸,维生素等等。研究显示血红蛋白过低和过高对机体都不利,尽可能的使血红蛋白保持在合适的范围。
4、调整血钙、血磷、甲状旁腺激素水平。
控制高磷食物的摄入,定期复查血钙、血磷、甲状旁腺激素,根据病情选择服用含钙或不含钙的磷结合剂、骨化三醇、西那卡塞等。
5、减少食盐的摄入。
因为盐会加重口渴感,增加饮水量。每天所吃的盐最低的标准是平日所吃的食盐减半。良好的生活习惯很重要:清淡饮食,戒烟酒,不熬夜等。
6、控制饮水量。
因为过多的饮水将使透析期间体重增长过多,这将加重心脏的负担,使得血压也难以有效的控制,并且会加大超滤量,而过度的超滤很容易出现抽搐,低血压甚至休克,容易出现动静脉内瘘闭塞、心脑血管疾病,甚至猝死可能。透析间期内体重增加不要超过体重的3-5%。尽量的控制饮水量而且不要吃稀饭,面条等含水量多的食物。
7、避免进食含钾量很高的食物。
含钾量高的食物包括:橘子,香蕉,海带,紫菜,豆制品等等,肉,青菜,水果等食物含钾量也很高。很多急诊抢救的透析患者都是由于高血钾,高钾抑制心脏,可导致心跳骤停引起死亡。
8、注意劳逸结合。
充分的休息有助于病情的缓解,同时适当的运动也有助于身心健康。身体能够耐受的前提下尝试着做些简单的家务活,比如做饭,洗衣,拖地等等,以及适宜的体育锻炼。很多透析患者能够如同健康人一样的生活劳动。
9、密切