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母义明教授糖尿病逆转治疗要趁早 [复制链接]

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导语:我国目前有超过1.1亿糖尿病患者,是全球糖尿病患者人数最多的国家,且有近5亿人正处于糖尿病前期。血糖高是否就一定会进展为糖尿病?糖尿病前期人群能否实现逆转?如何才能科学合理地控制血糖?近日,医院母义明教授就以上诸多常见疑问,给出了详尽的建议,特整理成文,以飨读者。

专家简介

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糖尿病前期的定义是什么?

包括糖尿病在内的几乎所有慢病都要经历一个逐渐发展的过程,当血糖高于健康人,但同时尚未达到糖尿病的诊断标准时,则称为糖尿病前期,也叫作糖耐量减退。

从近几年我国开展的几项大型糖尿病流行病学调查来看,我国糖尿病患病率约为9.7%~10.6%,糖尿病前期人群则要高于这一比例。以往我国老百姓的血糖监测意识不高,对于自己是否处于糖尿病前期并不知晓,近年来随着对疾病认识的不断深入,人们已越来越意识到对糖尿病前期人群进行有效管理的重要意义。

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如何确诊是否处于糖尿病前期?

目前,静脉血浆葡萄糖检测是诊断糖尿病和糖尿病前期的全球公认方法,检测指标包括空腹血浆葡萄糖和餐后两小时血浆葡萄糖,部分发达国家也将糖化血红蛋白(HbA1c)作为指标之一。我国HbA1c检测手段虽多,但尚无统一标准,因此静脉血浆葡萄糖水平仍是我国目前糖尿病前期的诊断指标。

正常人的空腹血糖值应低于6.1mmol/L,若空腹血糖值处于6.1mmol/L-7mmol/L之间,则属于空腹血糖受损。若餐后两小时血糖处于7.8mmol/L-11.1mmol/L之间,则属于糖耐量受损。此两种情况都属于糖尿病前期。若空腹血糖值高于7mmol/L或者餐后两小时血糖高于11.1mmol/L,则可确诊为糖尿病。

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糖尿病是否能根治?

从医学术语来看,糖尿病的治愈标准是指不服药的情况下保持血糖稳定、正常。但实际上,即使糖尿病患者达到这一标准,若不注意保持良好的生活习惯,不控制体重和饮食,一段时间内血糖将再次恢复疾病状态。因此从医学角度来看,糖尿病是可以治愈的,但从普通人的认识来看,糖尿病无法真正治愈。

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糖尿病前期的高危人群有哪些?

糖尿病的危险因素较多,大家熟知的有遗传因素、年龄、肥胖、不良生活习惯等,近年来随着我国经济社会的发展,精神压力大、睡眠质量差等越来越多新的危险因素也开始涌现。具备以上危险因素的人群都属于糖尿病及糖尿病前期高危人群,此类人群平时应当高度

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