北京中科医院曝光 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/161223/5153160.html每年5月11日，是由世界卫生组织确定的世界防治肥胖日，旨在提醒人们肥胖症是一种病。健康的生活习惯和饮食，有助于预防肥胖。
天天拼命减肥，但是减肥效果总是反反复复？近期，医院收治了一名肥胖症患者。多次减肥的她走过的曲折之路，也是很多肥胖症患者的缩影。
今年29岁的李小英（化名）从初中就开始意识到自己变胖，但并未太放心上。然而她这一胖就胖了18年，最胖的时候有斤，生活质量严重受损。
第一次减肥：穿羽绒服跑步
李小英说，第一次尝试减肥，是将要出来社会找工作的时候。那年夏天很热，李小英天天穿着羽绒服，在卫生间里原地跑1个小时。
“每次跑完出来，羽绒服都能滴水，脸色更是苍白的。那时候每天早中晚各一个苹果，中午稍微加点米饭，苹果吃到这辈子都不想再吃了。”李小英说，那时的心酸回忆至今清晰。
一个月下来，小英瘦了大概30斤。不过工作后，身边没人监督，自制力差，她的减肥效果没过多久就反弹了。
第二次减肥：饿到昏天暗地
20岁那年，李小英已经是一家美发连锁店最年轻的店长了。但是，身边同事都拿她的体重开玩笑，她心里非常难过。
此时，她听说有朋友在吃一种叫左旋肉碱的减肥药，配合控制饮食的方法，不吃肉、不吃油腻食物，只吃青菜和水果。她看着减肥效果尚可，自己也便勇敢尝试了。
半年下来，体重下来了，她的初恋也出现了。她说：“那时候年少无知，因为恋情放弃了好工作，也放松了形象管理，迎来的又是再一次的复胖，恋爱以分手告终。而这一次复胖，一发不可收拾，胖了很多年，吃药也不管用了。回头想想，那时候能瘦下来，可能也只是饿瘦的。因为那个时候只有一个感觉——饿。”
第三次减肥：疯狂运动拼命减肥
生活还是要继续往前走，她的第三次减肥开始了。这一次，她选择了运动减肥。
“每天1—36楼爬4次，个仰卧起坐，40分钟动感单车，个呼啦圈，这便是我一天的运动量。”李小英回忆道。除此之外，她每两天还要去做一次全身针灸。
时间一晃一个半月，她的体重从斤掉到了斤，以前不敢从别人家门走过，现在也变得自信了。后面得知一家公司在招聘，待遇也不错，便再次踏上了工作岗位。
由于工作压力大，高强度运动停下来后，小英再次迎来了又凶又狠的复胖。体重一度超过了斤，最高斤。
“重启”人生，她选择了减重手术
李小英没敢放任肥胖继续下去。今年，她来到医院，希望找杨景哥主任医师进行减重手术。
经过了入院的一系列检查，杨景哥发现李小英因为长期反复的肥胖，身体已经出现了一系列的代谢性疾病，包括有2型糖尿病、严重的脂肪肝、高脂血症、高尿酸血症、多囊卵巢综合征和睡眠呼吸暂停综合征等。
李小英说：“结婚已经3年了，我一直没有小孩，平常月经很不规律，有时候还闭经，闭经最长一次就有8个月，看了妇科大夫也是建议减肥。”除此之外，她患有糖尿病3年了，吃降糖药一直没有效果。而且，她还很容易口渴，一天要喝很多水，尿量也不少，晚上都要起夜。睡眠质量超级差，第二天醒来跟没睡一样。
杨景哥分析，小英始终没法怀孕的问题，很可能是因为肥胖引起的多囊卵巢综合征导致的。只要把体重减下来，身体的激素水平（包括雌激素和孕激素）回到正常范围，怀上宝宝的几率就会慢慢上升。
减重手术主要有袖状胃切除术和胃旁路手术两种方式。对于李女士这种情况，BMI比较高同时合并有2型糖尿病，医生建议行腹腔镜胃旁路手术。
完善了术前检查，做好充分的术前准备，杨景哥减重团队为小英做了腹腔镜下胃旁路手术。手术进行得很顺利，李小英术后第1天就能下床走路，精神状态很好，第3天就办理出院了。术后一个礼拜，李小英给医生发来消息：“我现在瘦了10斤，这几天在家测血糖已经下降到在5-6mmol/l（正常水平）了，真的非常感谢你们，期待越来越健康的自己。”
术后3医院复查。术后，随着体重的下降，她的检查指标基本恢复正常，糖化血红蛋白5.5%（参考值4-6.1），三高问题和脂肪肝都明显改善。
李小英说，在做减重手术前，我的期望是瘦身50斤，把血糖降下来就心满意足了。然而手术后瘦到正常水平，她开始想要追求更好的自己。“我愿意出门了，愿意社交了。减重手术改变的不止是我的体重，还有我的人生。”
朱晓枫
伍振鹏张灿城
本文来源：南方PLUS
