#夏方养生指南#
导语：他汀类药物是一类降脂药物，主要通过抑制胆固醇合成的酶，从而起到降脂的作用。
他汀作为目前最有效的降脂药物，其普及程度和使用的广泛程度差不多可以跟平常的感冒药相同了，由此可知，他汀类降脂药物的重要性和需要降脂的患者的数量之多，人数之众。
那么关于他汀药物服用期间的一些禁忌你又了解多少呢？如果不规范的使用药物，不仅会降低药物的效果，还可能会带来不必要的麻烦。
一旦开始服用他汀类药物，就需要长期服用吗？
他汀类药物其实是长期使用的药物，对于某些患者而言，特别是既往有过脑卒中或者心肌梗死、心绞痛发作的患者，推荐长期甚至终身服用。
因为他汀类药物不仅起到降血脂的功效，即使血脂达标也应该服用他汀类药物起到抗动脉硬化的作用。
通俗讲：针对他汀类药物能否长期吃药，这个问题要从两个方面来考虑：
第一个方面：如果在服用他汀类药物的期间，病人复查肝功，谷丙转氨酶、谷草转氨酶以及碱性磷酸酯酶指标高于正常以及高于正常上限倍数，病人又出现肌肉酸痛、关节痛等症状，建议尽早咨询大夫停药或者换用其他降血脂药物。
第二个方面：病人虽然长期服用他汀类药物，但是检查肝功，谷草转氨酶、谷丙转氨酶、碱性磷酸酯酶都在正常范围之内，病人也没有任何不适症状，建议可以长期使用，但是，一定要定期复查肝肾功能和碱性磷酸酯酶等指标。
医生提醒：吃他汀期间，有4物最好别碰，吃错不是小事，要注意
第一种：油炸食物
服用他汀药物期间，任何油炸食物都不宜吃，比如生活中常见的炸鱼、炸肉、炸薯条等，这些食物经过高油炸熟后热量及脂肪含量会明显增加，他汀药物主要是降低甘油三酯，那么在服用期间摄入过多的油类食物会导致药效下降。
而且，油炸食物调味料很香，但摄取过量会影响毛细血管表皮，造成毛细血管发炎，非常容易使血糖黏附在毛细血管上，加剧病症的产生。
第二种：酒
酒精主要在肝脏代谢，大部分他汀类也主要在肝脏代谢，长此以往，容易增加药物不良反应的发生风险，并且，喝酒还会影响药效，降低治疗效果。
另外，很多长期吃他汀的患者，都有动脉粥样硬化，喝酒会损伤血管内皮，增加血管脆性和斑块的不稳定性，会尽速动脉粥样硬化的进展。
第三种：西柚
在服用他汀类药物降胆固醇期间，柚子类的水果不能进食，特别是西柚，因为他汀类药物在人体代谢的过程中，需要依靠肝脏中的特殊酶来帮助代谢。
而西柚中含有的呋喃香豆素恰好可以抑制这些酶的活动，从而降低该药物的分解，导致药物在人体中长时间停留。
因此，容易导致血液中药物浓度升高，患者多会出现心跳加速，恶心反胃，头晕等症状，严重的情况下，患者还会出现转氨酶升高的情况，进而引发肌肉损伤，肝脏损伤等，在服用他汀类药物期间，柚子类水果需要避免进食，例如柚子，西柚等。
第四种：部分粗粮
玉米、高粱、大麦等谷类粗粮中含有磷酸、植物酸，可以与铁剂中的金属成分结合形成沉淀，阻碍药物的吸收，从而影响药效。
长期将他汀与粗粮共同服用，还有形成结石的危险，所以最好不要将粗粮与他汀一起吃，在食用粗粮40分钟后再服用药物，可以避免这种相互作用。
他汀类药物它的不良反应有以下几方面：
第一：神经系统的症状，常见的可能会有头晕、头疼。
第二：胃肠道的症状，比如恶心、呕吐、反酸、腹痛。
第三：皮肤的症状，少数患者可以出现皮肤瘙痒、皮疹和荨麻疹。
第四：对骨骼肌的影响，有研究表明，吃他汀类药物可以产生肌痛、肌病以及罕见的横纹肌溶解，主要是发生于用药剂量特别大的患者。
一般常规的剂量很少能出现横纹肌溶解，对于其他的影响，比如糖耐量异常或者是糖化血红蛋白升高，最好是控制一下他汀类药物的使用。