排尿属于机体运行，必须到生理表现，通过尿液的排出，可以有效将体内产生的代谢废物顺利排泄掉，保证身体各功能脏器运转。
喝水多久能变成尿？
日常饮用的水会形成尿液，时间大概是15-20分钟。机体喝水后会在胃里短暂停留，胃部吸收部分水分进行体液循环，更多水分在肠道进行重吸收，进入血液循环系统并流经肾脏。
正常成年人有两个肾脏，对于机体而言，肾脏是一个净化器、滤过器，可以把血液中多余的水分及代谢废物以尿液形式排出体外。
从喝水到胃部吸收、肠道吸收、血液循环，循环之后再到肾脏滤过，整个过程大概需要15-20分钟，每个人的个体素质不一样，时间可能也会有差异。有些人消化吸收不太好，胃排空较慢，时间更久。
但还是建议多喝水，喝水之后更多水分进入血液循环系统，可以带走血液循环中新陈代谢所产生的废物，最终以尿液的形式排出体外。
排尿是排毒吗？
排尿的过程其实就是排毒，很多状况下除部分水肿或者心脏疾病，有肾功能不全的患者要限制饮水，其他疾病一般鼓励患者多喝水。
尿液由肾脏产生，原理是通过肾脏里的半透膜过滤血液，机体代谢废物通过半透膜排到尿液里面，这个过程中机体里有益的营养成分，包括蛋白、有用血细胞，比如红细胞、白细胞，不会漏到尿液中。
对于肾功能不全，特别是到尿毒症阶段，如果自身肾脏工作不能够满足全身排毒需求时，必要时可进行血透或者腹透，排出身体内代谢废物。
针对于很多疾病，特别是泌尿系感染出现血尿情况，要鼓励患者尽量多饮水、多排尿，对于维持泌尿系统循环正常运行有帮助。
如果存在泌尿系的结石，也鼓励患者多喝水、多排尿，一方面能够把尿中的结石粉末冲出去，另一方面也会降低尿液中含结石基质成分的浓度，减少结石的发生、发展。
一天中，男性排尿次数若接近“这个数”，可能“尿毒症”离你很远
尿液是肾脏的“晴雨表”。肾脏功能强大，能够及时生成尿液，还能顺利排出体外，但如果肾脏虚弱就没有办法维持正常运转，不仅自身抵抗力下降，生病的风险也会降低，从排尿次数和排尿量可以看出身体健康状况。
正常情况下一名成年男性每天的排尿量在~毫升左右，当然排尿量的多少于每天的饮水量以及食物摄入量等密切相关。
一个成年人白天排尿的次数应该维持在4~6次夜间排尿的次数应该在0~1次，如果晚上排尿次数大于两次就应该提高警惕。
每天的排尿量以及排尿次数明显增多，说明肾脏功能出现病变，同时如果伴随尿急，尿痛，腹部疼痛等异常现象，这说明肾脏出现了严重问题。
根据数据研究调查表明，有一半以上的肾脏功能病变患者大概都是在晚期的时候被发现，想要预防尿毒症的发生稳定，肾脏健康，一定要养成良好习惯，尽量不要憋尿。
导致夜间尿频的原因
1、饮水过多：由于饮水过多导致夜尿增多，可以适当减少饮水量，尤其在睡前少饮水，白天适量多饮水；
2、精神影响：如果因精神压力大，睡眠质量不佳引起夜尿增多，需要适当调整情绪，如加强运动、精神放松，避免过度紧张、焦虑，必要时需应用改善情绪的药物；
、前列腺疾病：如果为前列腺疾病引起的夜尿增多，可以使用治疗前列腺的药物，如α受体阻滞剂，包括多沙唑嗪、特拉唑嗪或M-胆碱受体阻断药等。
诊断尿毒症的标准有哪些呢？
一、血液诊断，患者在进行血检时一般会出现尿素氮肌酐增高的现象，其中血红蛋白多在八十克每升以下，终末期阶段可降至二十到三十克每升，可伴随有血小板降低或白细胞偏高，通常患者的动脉血液气体分析会有所变化，可以检测ph值，后期常有ph值下降。
二、尿液诊断，可有蛋白尿，红白细胞或管型尿，也可能改变不明显，在进行诊断时尿比重多在1.以下，尿毒症时固定在1.到1.之间，夜间尿量多于日间尿量。
三、肾功能检查，对于尿毒症患者一般肾小球滤过率，内生肌酐清除率降低尿浓缩稀释实验均衰退，纯水清除率检查不正常，核素肾图肾扫描等也有助于了解肾功能，b超检察可见肾脏体积缩小。
四、其他诊断，对于尿毒症的诊断方法还有很多，例如肾穿刺活检有助于发病原因的诊断，根据慢性肾脏病的病史以及有关的临床实验表现以及尿血生化等诊断可以确诊。
延伸——尿毒症能活多久？
尿毒症患者能活多久没有明确的数值，需根据患者的病程发展情况、治疗情况、是否存在其他疾病等情况，评估大致的生存时间。
不予临床干预的患者生存期较短，可在数天或数周内死亡；多数患者通过积极规律的治疗，可继续生存5-10年，部分患者经规律透析治疗可达到10-20年，甚至更长；
晚期可考虑进行肾移植，无严重并发症的情况下通常对寿命影响较小，部分可达10年以上，躯体功能、物质环境较差者生存期限可能相对较短，如发生排斥反应等并发症会明显影响生存期，数天至数月均有可能；
合并心脏病、肝病等疾病的患者，可能身体状况较差，甚至不耐受透析，生存时间会相应减少，需要根据病情轻重和控制情况判断，并不能给出具体数值。
尿毒症是各种肾脏疾病发展到晚期后出现的临床综合征，由于肾脏功能逐渐衰竭，导致体内各种代谢的废物、毒素等无法排出，长期潴留于体内，导致机体出现水肿、中毒等症状，严重时可危及生命，故应积极进行治疗，改善肾功能。
肾脏替代治疗是重要的手段，可通过透析治疗，替代肾脏的作用，清除体内有毒物质，一般积极规律的透析治疗可以长期维持患者的生命。
条件允许的情况下，还可行肾移植手术，目前此手术已成为终末期尿毒症患者的较好治疗方式，成功的手术可恢复正常肾脏功能。
在积极配合治疗的同时，日常应规律、合理的饮食，对于延长患者生存期和提升生存质量均有一定的帮助。
严格限制并尽量减少蛋白质摄入，以优质低蛋白为主，包括鸡蛋、牛奶、鱼肉等；且限制盐、钾、磷的摄入，避免食用高钾、高磷的食物，清淡饮食。