为提高公众对心梗严重性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死的规范化救治流程，年，我国首次成立了“心梗救治日”，确定每年的11月20日为“中国心梗救治日”。
心肌梗死是指急性心肌缺血坏死，大多是在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的供血急剧减少或中断，使相应的心肌严重而持久的急性缺血所致，属于急性冠脉综合征。
为什么心肌梗死患者有年轻化的趋势？
心肌梗死发病的年龄正逐渐年轻化，青年人冠心病有逐年上升的趋势。造成青年心梗的主要原因包括：近些年来青年人的生活方式有很大变化，工作压力大，不规律的作息，熬夜，吸烟，酗酒，这样的生活习惯很容易导致青年人群心血管冠脉血栓的形成，导致突发心梗。过度劳累会增加体内分泌的肾上腺素，会导致血管收缩、心跳加快、血压上升，诱发斑块破裂。此外青年人群高血脂、高血压、糖尿病、肥胖的患者越来越多，这些传统的危险因素也会加重冠脉粥样斑块的进展，导致早发冠心病的出现。我们的临床研究发现中国青年心梗人群最普遍的危险因素还是长期吸烟，吸烟导致冠脉内皮功能障碍，诱发冠脉内血栓形成。
青年人群得了心肌梗死后怎么办？
值得警惕的是，年轻人一旦发生心梗往往会比老年人更危重，甚至发生猝死的几率也比老年人更高。青年患者发病时往往不在意，医院急诊科，错过了最佳的心梗救治时机。青年心梗患者往往以单支病变为主，如果错过了最佳干预治疗时机，易进展为缺血型心肌病，慢性心力衰竭，这部分患者最后往往因心梗引起的心力衰竭去世。很多得过心梗的青年朋友询问得了心肌梗死后怎么办，怎么能够有效预防再发心梗，我总结出以下几条，供大家参考：1戒烟，戒烟，戒烟，重要的事情说三遍。中国青年心肌梗死的人群临床特点，吸烟或被动吸烟是青年心肌梗死的第一大危险因素，是否能够戒烟是决定患者预后的关键措施。2严格控制血压在/80mmHg以下，青年心肌梗死应该比老年心梗人群有更严格的血压控制。3血低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）血脂应严格控制在2.0mmol/l以下，青年心肌梗死应该比老年心梗人群有更严格的血脂控制。4糖化血红蛋白控制在6.5%以下。5生活方式一定要改善，避免熬夜，作息规律。6保持一定水平的有氧运动。