血压性头痛可引起身体的不适，合理寻找治疗方法可以很好的起到预防复发的作用，休xiu方枕给我们带来了新的感觉。成人上肾血压低于90/60毫米贡柱，老年人低于/70毫米贡柱，称为低血压。低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性低血压，即血压长期偏低，并伴有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。据统计，低血压发病率为4%左右，老年人群中可达10%。低血压病人的饮食选择包括下列几点：
.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状
荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
莲子、桂圆、等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、酱、糖、胡椒、等。
加强锻炼可做些保健的有氧运动，增强血液代谢。
改善睡眠，提高睡眠质量使用药方枕，改善睡眠，它的原理是头颈部是人体十二经脉和冲任督带交汇之处，又是呼吸、循环中枢延脑所在之处，药物的有效成分在人体体温的作用下，通过鼻腔、口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，经过肺的气血交换进入体内，达到疏通气血、调节脑部血液的循环、促进脑细胞的代谢、闻香治病的效果，达到防病治病、摄生康复的目的。