吸烟不仅有害我们的身体健康，而且还害人，害死，有些人自己饭后一支烟确实快活赛神仙，但是一个人造成的二手烟三手烟也就会是很多人受到伤害，那么些人对自己造成的危害都可以视而不见，又怎么可能顾得上别人呢？
尽管吸烟如此之深我国的烟民人口也是比较庞大的，如果是已经出现了这样的一些情况，那么可能也就是身体在求你戒烟了，如果在不戒烟也就晚了。
白发、脱发增多
早就说过吸烟会加速皮肤的一个老化，那么也是奉劝一些爱美的女性朋友，不但自己不要吸烟了，同时也应该要注意少吸二手烟，出了皱纹和头发过早的出现白显老的情况，对于一些年龄不大，头发却已经变白的烟民，不要以为自己是少年白。有一些研究也就会发现，吸烟的人群出现白头发的可能性就会更大。
再一方面吸烟会增加氧自由基的一个生成，而氧自由基会加速皮肤细胞的一个氧化，很有可能就会破坏黑色素，那么另一方面心也就会使头发增多，那么脱发的毛囊又长出新的头发，新头发所需要的黑色素被吸烟导致的氧自由基破坏了那么新长出来的头发自然也就不够黑，除了先喝酒酗酒，熬夜缺乏运动，等一些不好的习惯都会导致白发或者是脱发的严重性，如果是怕长出白发显老的话，就应该要反省一下自己这样的一些坏的习惯。
伤口愈合慢
如果是不小心平时磕磕碰碰出现了伤口那么大到手术开刀出现的大伤口都是需要引起高度重视的，在骨折之后我们经常也就会说吃发物会影响到伤口的愈合，那么他们还没有遇到烟，其实是什么并非影响伤口的愈合，而吸烟会显著增加吸烟者血液中的一氧化碳的浓度当一氧化碳在血液循环中与血红蛋白相结合也就会降低了，对于炀的一个运输的能力，所以说烟草烟雾中的尼古丁还有可能就会使周围血管出现收缩，从而导致伤口愈合比较慢。
更年期提前
这里不单单指的是女性更年期，还有男性朋友的更年期，我们应该要知道你现在就像更年期的信号，也就会更加的明显，生理期开始变得不规律为起点，那么为彻底绝经为终点，既有一些调节女性的平均绝经年龄是51岁，但是早至40岁60%岁都是有可能性的，抽烟的女性朋友要比不抽烟的女性朋友。绝经的更早一些。
对于男性朋友来说，虽然没有生理期这一回事儿，那么到了一定年龄也就会进入到更年期，只不过信号没有女性朋友那么的明显同样也就会出现胸闷气短，睡眠质量差或者是潮热多汗，血压波动明显，等更年期的一些症状同时情绪也就会更加的容易波动，出现低落烦躁或者是不安的情况。
吸烟喝酒等一些不良的生活习惯，也就是男性更年期提前的一个非常重要的因素了，饮食和运动是否也就会导致超重或者是肥胖，也就会导致更年期提前，所以说有一些挺着啤酒肚的男性朋友不但要尽早的戒烟，更应该要尽早的解决，从而警惕中年的一个危及。
不管是男性朋友还是女性朋友，到了更年期的时候都很容易出现骨质疏松，吸烟也就会加速骨质疏松的一个方式，我们应该要知道我们的骨骼有自己的代谢系统，那么这一系统的平衡，最主要的就是靠正常的一个性激素学者以及蛋白质还有钙维生素d的摄入，还有适当的运动来进行维持的。
过量的颜色也就会使体内的钙维生素d减少，性激素那么直接影响到骨骼细胞的功能，打破这一平衡，一旦不结垢，因骨质疏松被破坏掉了那么苦的脆性也就会增加了，骨折风险自然也就会出现增加的可能性，所以说如果是吸烟的人患上了骨质疏松的话，别只顾着补钙，应该要先戒烟。