健康状态下心脏跳动有规律，每分钟跳动60~次，一天24小时跳动10万次，可通过心脏跳动频率和节奏来判断健康状况。若每分钟心跳大约次，这被称为心动过速；若心跳小于60次被称为心动过缓，平时可数一数脉搏来了解心脏是否正常。若心跳速度过快、过慢或没有任何规律可言都会损害身体各个机能，这种情况下应积极治疗。
哪些问题是心跳紊乱的“元凶”
1、甲状腺疾病
甲状腺功能亢进简称为甲亢，甲状腺腺体可分泌太多甲状腺激素，易导致甲状腺毒症，升高身体各个系统兴奋性或使得代谢变得异常亢进。甲状腺毒症心脏病可增强心脏受体兴奋性，加快心跳速度，易引起心力衰竭和房颤。约两成以上的甲亢病人伴有房颤；约1/3~1/2伴有心力衰竭的甲亢病人会出现房颤。房颤是严重的心律紊乱，甚至会威胁生命，因此应筛查甲状腺功能亢进，找出背后的病因，然后针对治疗。
2、心脑血管疾病
患有心脑血管疾病会使得心脏跳动过快或过慢，甚至会威胁生命，如高血压、心力衰竭、房颤和心动过速，还有心肌病、风湿性心脏病和冠心病等。尤其是冠心病病人易出现早搏、心房或心室颤动、房性或室性心动过速，还有心脏停搏以及房室传导阻滞等心律失常，其主要症状是不明原因心慌、抽搐、晕厥以及憋喘等，严重时可威胁生命。
3、发热
成年人体温大于37.3℃就说明发热，这是因为某些病原体感染所引起的，常见的有支原体、病毒和细菌等感染。经过研究表明，体温每升高1℃，心跳每分钟可增加15次；高热时心跳每分钟达到次，其主要症状是头晕、胸闷气短、心慌和全身无力。
4、贫血
贫血是指红细胞容量减少，成年女性每升血红蛋白浓度小于克，男性小于克，就被判定为贫血。贫血病人血液中血红蛋白浓度降低，不能向身体各个组织提供充足血液和氧气，进而导致各器官和组织缺氧。进行失血所引起的贫血可加快心跳速度，引起心慌、脸色发白和全身乏力；严重时可导致血压突然下降，意识发生障碍，甚至会死亡。普通型贫血可导致机体缺氧反应，使得心跳速度加快，易出现心慌气短或心力衰竭。医院做血液检查，找出病因。
温馨提示
精神过度紧张、喝浓茶浓咖啡、酗酒以及运动时可兴奋交感神经，加快心跳速度；休息睡觉时迷走神经会变得异常兴奋，心跳速度也随之降低，这是生理性现象，不必太担心，也不会给身体带来很大危害。若安静状态下，每分钟心跳超过次，同时伴有头痛头晕、大汗淋漓和心悸，应引起警惕，医院做普通心电图或超声心电图，看看是什么原因引起的。
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参考资料：1、《有些病会让心脏乱跳》，生命时报，-08-、《心脏为什么总是乱跳？是不是该去做个心电图？》，医务工作者小贾，-12-25