每天吃降糖药，一天测三次血糖，并发症还是来了，尿蛋白、手脚麻、视物模糊、神经病变，甚至冠心病、脑梗都来了！有的糖友干脆“自暴自弃”干脆不治了。
为什么我们已经尽力了，还是抵不过疾病的侵袭？今天我们就一起来解决这个难题。
降血糖到底有没有意义？简单点说，如果我们把并发症比作一堵墙，那么血糖就是其中的沙子，就算我们把它控制到最少，还有水泥、砖头、砌墙的人，每一个都是形成这堵墙的危险因素，只有多方防控才能把并发症的风险降到最低。
面对凶险的糖尿病，我们要明确6个“敌人”！
糖尿病作为一种综合代谢类疾病，除了高血糖，导致我们血管、神经等重要组织发生病变的危险因素还有高血脂、高血压、高尿酸、高血凝、高体重。
每一个指标控制的目标和控制方法都有哪些呢？下面就给大家一次说明白！
1.血糖：包括5项指标——空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白、血糖波动、低血糖。
具体指标：空腹血糖4.4-7.0mmol/L；餐后血糖10.0mmol/L；糖化血红蛋白7.0%（年轻、没有并发症者，尽量控制在6%以内，老年人、病史较长、有低血糖风险，或有心脑血管疾病者，可以放宽到8%，甚至是8.5%）；血糖上下波动控制在4.4mmol/L以内；最低血糖不要3.8mmol/L。
2.血脂：包括4项指标——胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三脂。
具体指标：总胆固醇4.5mmol/L；高密度脂蛋白（好胆固醇），男性1.0mmol/L，女性1.3mmol/L；低密度脂蛋白（坏胆固醇），有心血管疾病者1.8mmol/L，没有心血管疾病者2.6mmol/L；甘油三酯1.7mmol/L。
3.血压：年轻和病程短的糖友，血压/80mmHg；老年糖友，血压/90mmHg。
4.尿酸，一般患者尿酸mmol/L；有痛风石、痛风反复发作的糖友尿酸mmol/L。
5.血凝：有心血管疾病史的糖友，应日常服用阿司匹林；50岁以上的糖友，如存在其中1个心血管病危险因素（如早发心血管疾病家族史，高血压，血脂异常，吸烟，或慢性肾脏病、蛋白尿），但无明显出血风险，可服用阿司匹林；对阿司匹林过敏者可服用氯吡格雷替代。
6.体重：体重指数24（体重指数=体重（kg）÷身高（m）的平方；男性腰围90cm，女性腰围80cm。
上面6个指标，每一个不达标，并发症的风险都会增加一层，所以一定要综合调理，光盯着血糖这一项是远远不够的。
这些指标改善除了靠医生指导和药物控制，还要根据自身的情况从生活习惯、饮食、运动等多方进行调节。
随着社会的进步，国家倡导推行慢性病的日常健康管理工作，就是为了弥补传统医疗方式缺乏针对性和长期性的不足，越来越多的糖友加入了“健康管理”队伍，得到了单纯的药物所达不到的效果。
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