今年联合国糖尿病日的主题是"护士与糖尿病"，护士能为糖尿病朋友提供自我管理的专业培训及心理辅导，同时也能减少并发症的发生发展。
为了防止并发症的出现，每位糖友都应该把血糖、血脂、血压、糖化血红蛋白等指标控制在合理范围内。这就需要糖友做到以下几点：
1、学习和了解控制糖尿病的知识和技巧糖尿病没什么可怕的，只要你了解它的本质，学会去管理和控制它，它就不会伤害你。学习要尽快，立马去学习，找糖友学，找医生问，找书看，上网找资料，如果有系统的学习班更好。总之，糖尿病就如一台特殊的车辆，你要掌握“驾驶”它的技术，才不会“危险驾驶”。
2、认识糖尿病并发症的严重性，不能掉以轻心糖尿病具有一定的“隐蔽性”，刚开始阶段，血糖波动并不会对身体产生太大影响，这导致很多糖友麻痹大意。当身体出现问题就为时已晚，很难逆转了，所以一开始就要重视起来，把相关指标控制在合理范围内。
3、要深信糖尿病是可以有效控制的控制好相关指标，自己的身体和寿命预期不会受到明显的影响，和常人一样享受美好生活。这一点毋庸置疑，只要你愿意就能够做到。
4、好心情健康的生活方式糖尿病患者饮食，保持营养均衡，进餐定时定量。适量吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻及升糖快的食物，多喝水、少吃盐，每日食盐摄入量应小于6克；经常锻炼，以有氧运动最佳，每天至少锻炼一小时；戒烟、限酒，保持体重在一定范围。
保持心情舒畅良好的精神状态同样也具有提高自身免疫功能的作用，因此糖尿病人在平时要注意通过有效方法缓解精神压力，树立战胜疾病的信心（关于糖尿病的饮食细节问题请在