不知道大家有没有发现，身边的“糖友”越来越多。以前都说糖尿病是富贵病，从经济上来看，一个国家的人均GDP达到～1美元时，正是糖尿病的高发期。而如今国人的生活水平越来越高，患糖尿病的几率自然开始直线升高。
糖尿病被称为继心脑血管病、恶性肿瘤之后的第三大杀手，虽然致死率不高，但是糖尿病及其并发症真的是困扰大众百姓最为严重的慢性疾病，而且病程越长，患上并发症的几率就越高。
不管是糖尿病的高危人群，还是已经患有糖尿病的患者，都需要注重相关指标的检测，早检测、早诊断、早预防、早控制。
检测糖尿病的指标有很多，而血糖值是最重要的指标。但现在的人有个误区，认为糖尿病血糖控制得好不好，看空腹血糖就可以了，这其实是很天真的想法！
首先，无论是空腹血糖还是餐后2小时的血糖值，均受到很多因素的影响。比如患者平时喜欢摄入一些高含糖量的食物，但是出于某种原因“自欺欺人”，检测前刻意少吃饭甚至不吃饭，那么检测出的空腹和餐后血糖值都是不准确的。
其次，除了日常检测血糖之外，还有一个很重要的指标容易被忽视，那就是糖化血红蛋白。糖化血红蛋白的含量是由过去的而非即时的血糖浓度决定的，与检测前是否空腹、是否注射胰岛素、是否服用降糖药物等因素无关。通常认为，糖化血红蛋白浓度可有效地反映过去8~12周平均血糖水平。
一般来说，糖化血红蛋白值的指标7.5％时就应该加强血糖的控制，9％说明患者持续高血糖存在，会发生糖尿病肾病、动脉硬化、白内障等并发症，同时也是心肌梗死、脑卒中死亡的一个高危因素。
做好糖化血红蛋白的检测，日常血糖还有必要测吗？
可能会有人问，既然检测糖化血红蛋白能反应平均血糖值，那是不是日常血糖没有必要再测了。这其实也是非常错误的一个观点。糖化血红蛋白虽然能反映平均血糖值，但是却无法反应血糖的变化规律，这两者相辅相成，只要都做好检测，才能反应患者真实的血糖水平。
然而在日常生活中，很多糖尿病患者尤其是症状较轻病程较短的患者，对于日常血糖检测不够重视，一来是对于糖尿病及其并发症的健康科普有限，认为轻症糖尿病没什么大碍，二来无法长期坚持每天检测血糖且缺少家人、医生的监督。
今天在这里给大家分享一个十分方便实用的血糖检测法，既能做到坚持测，又能做到数据的监控分析。我们可以在手机安装先锋鸟应用绑定血糖仪，将血糖数据实时上传。这些日常血糖指标不仅可以生成直观走势图，帮助患者了解何时血糖值偏低、何时血糖值偏高，并以此做出针对性的健康管理方案。
当然了，测血糖最怕“三天打鱼、两天晒网”，如果患者对自己的定力没有信心，可以在先锋鸟里添加相关监护人，有了监护人的每日提醒，血糖检测的工作一定不会落下，早日回归高质量的健康生活也就指日可待了。
其实糖尿病想要科学有效地进行综合治疗，光靠检测血糖远远是不够的。血糖、血脂、肾脏功能、活动量和体重5大指标是糖尿病日常需要监测的5个最为重要的指标，建议每一位患者都要做好相关检测。最后提醒大家，糖尿病不可怕，可怕的是并发症，拖得越久危害越大，所以及时治疗最关键。