糖尿病是我们生活中最常见的慢性疾病之一,患了糖尿病以后,首先要做的就是学会监测血糖。所谓监测血糖,就是自己在家中测毛细血管血糖。这时候,我们有糖尿病友发现这样的事情,在同一时间内,测不同的手指,可是所测得的血糖值却不一样。这到底是怎么回事呢?今天我们就来看看这个问题。
测血糖应该是糖友们最基本的操作,相信这种所测血糖值不一样的情况,应该有很多糖尿病友都碰到过。估计,很多糖友的第一反应就是:血糖仪坏了。可是,患了一个血糖仪再去测,发现所测的血糖值仍然不一样。很显然,这并不是血糖仪的问题。那到底是什么原因呢?我们接着往下看:
其实这属于正常现象,糖友们大可不必慌张,只要我们测量血糖的方法是对的,那么就没有问题。具体原因如下:
1、身体各部位的毛细血管血糖不一样
本身我们身体不同部位的血糖就不是完全一样的,会有细微差异。我们两边的手、脚、遍布的血管和神经都不是一致的,对应的血糖当然也会不一样。
一般而言,我们在测指尖血糖的时候,推荐最佳的手指是无名指。它在日常生活中的使用频率相对较低,不容易感染,而且血供比较丰富,是最佳的选择。
2、血糖仪有一定的误差
家用的血糖仪是有一定的误差的。别说是同一时间测两个不同的手指,就是同一时间测同一个手指,同一滴血,测出来的结果都是不一样的。国产血糖仪的误差一般在+20%内,进口血糖仪准确度稍微高一点,在±15%以内。也就是测量的血糖值没有偏离出这个范围,就是正常的,可以接受的。
3、没必要太过纠结一次的血糖值
其实大家没必要纠结一次的血糖数值,偶尔一次血糖高了并不能代表什么。最好的是办法是,测一个手的不同手指,轮换手指的不同部位来测,没必要换手测量。记录好一段时间内自己空腹、餐后的血糖波动,有助于为医生诊断提供依据,便于医生制定出更合理的治疗方案。
另外,糖友们要想知道自己一段时间内的血糖控制情况,建议监测糖化血红蛋白。它能够比较准确地评估阶段血糖控制情况,预测并发症风险。