饭后血糖被称为餐后血糖,相反饭前血糖,被称为餐前血糖。
通常,餐后10-15分钟血糖开始升高,一个小时后达到峰值。但是,这些只是大概的指导原则,因为餐后葡萄糖取决于多种因素,例如吃的食物类型。
对于没有糖尿病的人,由于胰岛素的作用,进食后约1-2小时血糖会恢复到正常范围。而且,他们的血糖水平通常不会上升到糖尿病患者的水平,因为在进食时胰岛素会立即输送到他们的循环系统中。
对HbA1c的影响
过去,餐后血糖没有得到应有的重视,但幸运的是,这种情况已经改变。研究表明,餐后血糖水平对HbA1c而言非常重要,因此,即使进食后的血糖升高只是短暂的,它们仍可能在一天中升高HbA1c。
大多数糖尿病患者确实在饭前而不是饭后检查血糖,或者直到下一次进餐才检查血糖。到那时,血糖又恢复到正常范围,与此同时,血糖的巨大上升可能已经被发现,并在很长一段时间内保持高水平。只要进食后血糖不受控制,就不会引起很大的波动。
餐后血糖高怎么办
显然,餐后至少90分钟要首先检查您的水平。为什么?到那时,速效类似胰岛素已达到最大作用(与正常胰岛素相反,它不仅需要更长的时间才能发挥作用,而且还需要更长的时间。)
如果您患有1型糖尿病,则在进食后至少90分钟,您的血糖应在5至9mmol/L之间,当然,您的医生可能会根据您的个人需求和健康状况建议其他餐后水平。
如果仍然过高,则应调查原因,例如:
我吃什么类型的食物?我正确估计了碳水化合物吗?我的胰岛素碳水化合物比正确吗?进餐间隔是否正确?进餐间隔
简而言之,预推注代表进餐时间胰岛素推注和进餐之间的时间段。这个时间段应该是多长时间?这是在咨询医生后做出的个人决定,因为每个人对食物和胰岛素的反应都不同。
不可否认,较长的预推注有时会非常繁琐激;尤其是当你外出吃饭或突然感觉想吃零食时,但正是由于今天的速效胰岛素,可以在进食前或进食后很快注射。这可以帮助血糖在进食后更快地恢复到正常范围。尽管如此,即使是速效胰岛素也会建议保持较小的预推注(当然这是个体的,也取决于例如食物类型)
多久测试一次
您应该每天至少四次测试血糖-每次进餐前和睡觉前。您可能需要更频繁地进行测试,例如在开车前和驾车期间,运动时,生病期间。
如果您因生病或需要手术而住院,则应遵循您的专业糖尿病医生的管理。如果可能的话,您应该监测血糖以及胰岛素治疗。
如果使用胰岛素注射,则可以继续使用胰岛素泵注射胰岛素,并且可以安全注射。
考虑到您的病情和食物摄入量的任何变化,注射次数,胰岛素的剂量和类型可能会发生变化。
如果出现以下情况,您将需要静脉注射胰岛素:
您无法进食您正在接受手术,这将使您的血糖水平无法预测您的疾病意味着您吸收胰岛素的能力较弱胰岛素泵的使用和注意事项,稳糖APP会有专业的稳糖健康顾问为您指导。免责声明:文章整理自网络、稳糖、学术期刊、且不限于上述媒体,若侵权,请联系删除或下线处理