1.怎么测血糖
測血糖简单易学，下至7-8岁的孩子，上至90岁的老者，都能掌握。医院都有专职的糖尿病教育人员负责教您如何测血糖，不懂就去请教吧。
2.何时测血糖
一般来说，餐前、餐后2小时及睡前要进行血糖监测。
如果有发生夜间低血糖的风险，或者出现难以解释的清晨空腹高血糖，患者还应监测凌晨2-3点的血糖。
近期血糖波动较大，如果感到情况不太好或有低血糖发生，则需增加监测频率。
如果测血糖是为了调整药物的剂量或更换药物，有时甚至需要一天查4-8次血糖（空腹、早餐后2小时，午餐、晚餐前及餐后2小时，睡前，午夜），待药物剂量调整适当后，可以隔一两天測一次餐后2小时血糖。
如果病情和血糖水平都比较稳定，则血糖监测间隔可以长一些，隔一两周甚至更长时间测一次空腹血糖和餐后2小时血糖。
用胰岛素治疗的初期，血糖还没有调到理想的水平，一般可每隔一两天监测一天的血糖，一天中測4-8次。
如果餐后血糖控制满意而空腹血糖居高不下，此时应测夜间12点、凌晨3点和早餐前的血糖。
在一些应激状态下，如手术、怀孕、外伤等，进行血糖监测是很有必要的。
3.测几次（监测频率）
注射胰岛素或使用胰岛素促泌剂的病友每天应监測血糖1-4次。
1型糖尿病患者应每天至少測3-4次血糖，生病或剧烈运动前应增加监测次数。
血糖控制良好或稳定的2型糖尿病患者应每周监测1-2天的血糖。
血糖控制差、不稳定的患者以及患有其他急性病的患者应每天监测直至血糖得到控制。
4.监测记录如何做
糖尿炳患者要学会记血糖日志。日志的内容应包含血糖结果、用药情况、饮食、运动、身体不适等多方面的信息。血糖日志很重要，就诊日寸带给接诊医生，可以作为调整治疗方案的依据。
那么，怎样才能记好血糖日志呢？首先，要养成每天记录的好习惯。其次，日志的内容要全面，包括测血糖、尿糖、糖化血红蛋白的日期、时间。更重要的是，要记录测定的血糖与吃饭的关系，即是饭前还是饭后測的；以及注射胰岛素或口服降糖药的时间、种类、剂量。任何影响血糖的因素，如进食的食物种类、数量和运动量、生病情况等也应该记录在案。除此之外，日志还应包括低血糖出现的时间，与药物、进食或运动的关系，症状的体验等。医院看病时，请您一定记得带好自我监測日记，供医生参考，以协助调整治疗方案。