昨日，《*金眼》在街采后发布了一则“现阶段，80%的90后不敢看自己的体检报告”的消息。
此言一出，网友们纷纷赞同的留言刷屏。
在采访中，受试者表示，现在钱没挣着，房子还没买，还没结婚，真不能再生病了，现在全靠这副身体撑着呢。
仔细一想，也有道理，现在的90后虽有些没成家，但是他们承担的压力却丝毫不比那些已经成家立业，上有老下有小的80后们小，所以他们不能生病，也不敢生病。
可话又说回来，不敢看体检报告并不是90后对待问题的方式，而逃避问题，更不是90后对待生活的态度！
所以，对于体检报告，他们还是会选择正面硬刚，而且对于体检报告中这几个容易超出正常范围的指标，也并不是那么可怕！
1，红细胞积压/红细胞比容(HCT)或者血红蛋白浓度（HCHC）
红细胞积压/红细胞比容(HCT)和血红蛋白浓度（HCHC）是在血常规的体检单中经常会超出正常范围的两个指标。
很多人错误的认为这种指标偏低就是贫血，偏高就会有血液阻塞，脑中风的可能，但事实并不是这样。
1，受客观因素影响
在血常规报告单中这种HCT，HCHC属于次要指标，很容易受到身体其他客观因素的影响，比如日常饮水量少，胃肠道消化吸收功能差，吃药，激素影响等，对于女生来说，刚结束月经期后去体检也容易检查出这两个指标不稳定。
2，重点在主要指标
血常规报告单中应该主要观察前四项血红蛋白定量（HGb），红细胞计数（RBC），白细胞计数（WBC），血小板计数（PLT）是否超出正常范围，因为这四项指标才具有具体的临床意义。
假如前面的主要指标都在正常范围内，而且你又没有什么其他明显的不舒服，那么就不用在意HCT，血红蛋白浓度（HCHC）或淋巴数等这些次要指标，只需要寻找医生简单咨询情况，在今后的生活中注意就好。
但是，如果4个主要指标中有一个超出正常范围，那么我们就要寻求医生进行进一步的检查了。
2，促甲状腺激素（TSH）/抗甲状腺过氧化物酶抗体（TPO-Ab）
这两个指标是内分泌报告单中最容易超出正常范围的两个指标。
而这两个指标的增高也并不是很多人认为的甲状腺长了肿瘤，降低也不是甲亢引起的心律失常或心脑血管疾病。
1，饮食问题
由饮食问题导致的这两个指标不稳定的原因比较常见，通常在饮食中大量食用含碘过高，生冷，咸辣，胆固醇，脂肪含量高的食物，这些油腻不好消化的食物对身体的刺激性较大。
而食用含碘量过高的食物，比如海鱼，海带，紫菜等，会影响体内激素的分泌，这些食物都会影响指标的稳定性。
2，配合彩超检查
当这两个指标都超出正常范围值时，应及时配合彩超对甲状腺进行检查，是否有结节出现。
如果彩超结果显示无异常，并没有阴影或者结节出现，那就是可能是因为饮食或体内激素不稳定的原因导致的，如果其他指标无异常，只需要咨询医生后在今后的生活中多多注意饮食或习惯问题。
当彩超结果显示有阴影或者出现了结节时，应确定结节大小，级别，不要恐慌，因为现在绝大多数的结节都是良性的，如果多多注意并不会发展。
但是在咨询医生过后一定要牢记日常生活中的注意事项，医院进行检查。
其实对于90后来说，不害怕体检的方法只有一个，那就是“养成良好的生活习惯，坚持定期锻炼，学会对自己的身体健康负责！”。
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